Newsy na dziś
Centrum wiedzy i sprawdzonych porad z zakresu fitness. Rekreacja to sposób na długie zdrowie, dlatego warto, abyś sprawdził, co najbardziej opłaca Ci się ćwiczyć. Wejdź, a zmienisz podejście do fitness!
Zawody najwyższego ryzyka. Pierwsza „10”
Strażak, drwal i pilot. Sprawdź, w jakich jeszcze zawodach najszybciej możesz stracić zdrowie lub życie. praca.wp.pl
"Nie krępuj się, zerwij z milczeniem" by walczyć z rakiem
Ruszyła pierwsza w Polsce ogólnopolska kampania społeczna dotycząca profilaktyki raka prostaty. Na raka prostaty rocznie zachorowuje ok. 8 tys. mężczyzn. Kampania "Nie krępuj się, zerwij z milczeniem" zachęca mężczyzn do przełamania wstydu i zadbania o własne zdrowie. wiadomosci.wp.pl
Nasze koszykarki w rozjazdach: Częstochowa, Francja, Brazylia, Czechy
- czwartek, 26 sierpień 2010
Najpóźniej dopiero w połowie października zobaczymy nowy skład wicemistrzyń Polski z Gorzowa w komplecie. Nasze akademiczki wciąż cały swój czas poświęcają kadrze. Ma to jednak wszystkim wyjść na zdrowie.
Doda wystąpi w Opolu
Koncert Rabczewskiej stał pod wielkim znakiem zapytania, gdyż ostatnimi czasy Dorota bardzo dużo czasu spędza z ukochanym w szpitalu. Jego zdrowie jest dla niej najważniejsze i nie ma czasu na przygotowania do koncertów.
Cztery przepisy na zdrowie
Jeść jagody, pić czystą wodę, a herbatę - tylko własnoręcznie parzoną. To chemiczne pomysły na długie życie. Aha, nie zawadzi od czasu do czasu potraktować prądem kartofla
Sprawdź z UNIQA czy masz zdrowie na medal!
- poniedziałek, 23 sierpień 2010
UNIQA zaprasza na VITAL TOUR 2010 - mobilną strefę aktywnego i zdrowego stylu życia, promującą ubezpieczenia zdrowotne Zdrowie & Harmonia. Impreza rozpocznie się ostatniego dnia sierpnia w Poznaniu i przez pięć kolejnych dni zawita do największych polskich miast: Wrocławia, Krakowa, (..)
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
Diagnoza psychologiczna
cena: 53,24 - 73,50zł
ywność a zdrowie i prawo
cena: 59,00 - 59,00zł
Zdrowie dzieci i młodzieży a zagrożenia cywilizacyjne
![Zdrowie dzieci i młodzieży a zagrożenia cywilizacyjne]()
cena: 27,90 - 27,90zł
Koncepcja edukacji fizycznej Zdrowie Sport Rekreacja - Wychowanie fizyczne w edukacji wczesnoszkolnej Poradnik metodyczny
cena: 22,69 - 22,69zł
Zdrowie emocjonalne
cena: 23,30 - 29,90zł
Co w Wiki piszczy
Występując w telewizji, wydając książki i kasety wideo spowodowała, że o ćwiczeniach aerobowych dowiedziały się miliony ludzi. Po tygodniu była już zachwycona tą formą rekreacji i, co najważniejsze, w pełni sprawna stanęła przed kamerą filmową.
Oczarowana aerobikiem otworzyła swój fitness klub - FONDA'S STUDIO w Los Angeles. Prekursorką aerobiku w Europie była Sydney Rome,
Ergometr
Ergometr – Wikipedia, wolna encyklopedia
var skin="vector",
stylepath="http://bits.wikimedia.org/skins-1.5",
wgUrlProtocols="http\\:\\/\\/|https\\:\\/\\/|ftp\\:\\/\\/|irc\\:\\/\\/|gopher\\:\\/\\/|telnet\\:\\/\\/|nntp\\:\\/\\/|worldwind\\:\\/\\/|mailto\\:|news\\:|svn\\:\\/\\/",
wgArticlePath="/wiki/$1",
wgScriptPath="/w",
wgScriptExtension=".php",
wgScript="/w/ind
Zaciski w sportach siłowych ważą razem 5 kg.
Klasyczny gryf męski (sztanga olimpijska) ma 2,20 metra długości oraz masę dwudziestu kilogramów, natomiast gryf damski ma 2,10 metra długości i masę piętnastu kilogramów[1]. W podnoszeniu ciężarów używa się dużych krążków (średnica 450 mm) o ciężarze 25 kg (czerwony), 20 kg (niebieski), 15 kg (żółty), 10 kg (zielony) oraz m
Warto wiedzieć ...
Fitness to czołowa dyscyplina spośród wszystkich, z których wybierają ludzie lubiący rekreacyjne formy spędzania wolnego czasu. Takich amatorów sportu jest coraz więcej i nie ma co się dziwić, gdyż każdemu zależy, aby wyglądać atrakcyjnie i pociągająco. Fitness wcale nie przegrywa rywalizacji z siłowniami, basenami czy punktami rehabilitacyjnymi, gdyż coraz częściej dysponujemy tym wszystkim w jednym miejscu. Profesjonalne fitness kluby zalały polski rynek stosunkowo niedawno, jednak genezy powstania fitness wypada doszukiwać się znacznie wcześniej w Stanach Zjednoczonych. Trochę czasu minęło nim moda zapoczątkowana w latach 70-tych trafiła do Europy. Co ciekawe, fitness teoretycznie wywodzi się z zajęć, które Keneth Cooper przewidział dla kosmonautów, pracujących w NASA, aby uczynić ich organizm możliwie najbardziej wydolnym. Sztuka ta się powiodła, a opracowane przez niego ćwiczenia niedługo później zostały wykorzystane w dziesiątkach klubów fitness, a testującymi byli szarzy obywatele.